2020-01-13から1日間の記事一覧

橋橋反復練習

体重=61.0kg・体脂肪率=7.2% 軽く走っておきたいトコでしたが、ひるサイ的には誰も釣れず。あらまあ。 ならばと単独練習なのですが、三日目では脚的にも気持ち的にも単独ではとても無理ゲー。短め強めが吉ですが、登りはスーパー無理ゲー。 なので、入間大橋…