体重＝62.9kg・体脂肪率＝9.1% 今日も元気に外走り～。 のつもりで準備をしていたら、外は霧雨っていました。昼に向かって回復傾向のようではありますが、しばらくは降ったりやんだりっぽい。気温は低くなく降りも大したこと無さそうとは言え、無理をして体…