2020-05-16から1日間の記事一覧

90kmで強制終了な話

体重=63.1kg・体脂肪率=8.9% 寝起きの次の瞬間から、異様な疲労感とダルさ。朝から小雨が降ったりやんだりの怪しい空模様なので外走りは出来ませんが(狙い通り)、軽い朝ローラーさえとても出来ない疲労具合。なんでだー。 なので、朝ごはんを食べてから…