2022-02-15から1日間の記事一覧

納豆への道

朝ローラーでは4wk FTP Booster Week4 Day1を実施するも、アレコレと勘違いしていて最後のFTP95% 10分のパートをやる時間がなくなってしまい、途中打ち切りで終了。ここがメインの頑張りドコロだったのに惜しい。脚的にはやれば出来た!かな? whatsonzwift.…