2022-03-02から1日間の記事一覧

ぐうたら水曜日

朝飯前ローラーは、適当なグループライドで30分ほど流して終了。脚パンが酷くて流し程度でもしんどく、やる気ゼロ風味。 あとは普通にネコワーク。昼ごはんはつけ麺まぜ麺。濃い。 疲れを感じたので筋トレはなし。夕方に買い物に出ようとしたら、ぶーちゃん…