2022-06-07から1日間の記事一覧

ハンガー反射

『一昨日・昨日の疲れは相当なもののはず』と考えて、追い込まずにボチボチ強度のワークアウトを実施。もしかしたら、この程度も出来ないくらい疲れている? whatsonzwift.com と『?』を頭の上に浮かべながらやってみたら、やっぱり全然出来ませんでした。…