2022-06-26から1日間の記事一覧
昨日に引き続いての酷暑予報デー。昨日のダメージもあるはずなので、強度は上げない快速さくさくメニューで。 羽根倉橋発が二人、入間大橋合流が一人で、合計三人。意識を揃えて上げすぎずサボらずさくさく走るにはぴったりであります。 出来るだけノンスト…
昨日に引き続いての酷暑予報デー。昨日のダメージもあるはずなので、強度は上げない快速さくさくメニューで。 羽根倉橋発が二人、入間大橋合流が一人で、合計三人。意識を揃えて上げすぎずサボらずさくさく走るにはぴったりであります。 出来るだけノンスト…