あさズイ不発

体重=60.1kg・体脂肪率=7.6%
短めのワークアウトでサクッと刺激を入れるつもりでチャレンジングしてみましたが、アップの段階の強度高めのトコであっさりギブ。まったく踏めませーん。
メニューはヤメにして、なんとなーく合計30分ほどバーチャルサイクリングをして終了。
しましまを近所の方々に火葬に連れて行っていただきました。寂しいようなホッとしたような。やっぱり寂しさが先かな。