体重=59.8㎏・体脂肪=7.1%
目覚ましを掛けずに寝たら、自然起床は6時過ぎ。普段の通勤電車には間にあわにゃーい（と言うか、すでに電車は出ちゃっています）。
それでも普段よりちょびっと遅めに出勤すればよかったのですが、なんかかったるーい。やや寝不足でもあるし。ぶーちゃんともベタベタしたいし。
と言うわけで、スクランブルでテレワーク（在宅勤務）にしちゃいました。テレワークは職場でのいろんな外乱がなくなるので、実はけっこう効率が◎なのです。
昼ごはんはラムじいさんのインドカレーだし。ぶーさんともベタベタだし。