2019-03-28 ポッジオの丘を走る 体重=59.7kg・体脂肪率=7.0% 流石にそろそろ回復してきていないとズイマーなココロモチで、今朝はポッジオシミュレーションというメニューにチャレンジング。 パワーも心拍数も狙った通りに上げられて、体調は戻っていている感触ありあり。まずはホッ。 これでいつでもミラノサンレモに出られる!(かもね)