体重=59.7㎏・体脂肪=7.1%
今日もなんも練習なし。
クリート一やらサドルの高さ・前後一やらペダリングやらナニやらカニやらを大幅変更して、明日は二週間ぶりの実走です。しかも、いきなりのひるサイ。ローラーで少しだけチェックはしたものの、風邪の影響でしっかりと強度をあげたことは一度もなし。
大丈夫かな？普通に走れるかな？？
しかもしかも、この冬の新たな試みとして、最近(?)流行のショートノーズのサドルも買ってあるのです。でもお試しはまだ。
明日の朝に装着して、ぶっつけ本番的にひるサイで試してみます。