なんもなし

体重=59.4kg・体脂肪率=7.3%

ローラーも筋トレもなーんも無し。こういう時もあります。

じゃなかった。ちょくちょくあります。基本的に運動・体を動かすことが嫌いなもので。

本日は弊社の有給休暇取得推進日。でも私は普通に出勤。仕事が好きなので（嘘）。