今日からしばらくネコワーク

体重＝62.8kg・体脂肪率＝8.6%

朝ローラーは流し強度でもイヤーンになったので30分弱でヤメ。コロ対応のアレコレのため、会社からテレワーク利用が強く推奨されちゃったので、指示にしたがって今日からテレワーク。（とりあえず）今週いっぱいはテレワーク。

うちの場合は、ぶーちゃんが手伝ってくれるので『テレワーク』ではなくて『ネコワーク』です。

でもって始業時刻をはやーくすることが出来るので、夕方（前？）の早い時間帯には終業。普段以上にしっかりと筋トレが出来ます。今日は下半身方面を実施。