ダルすぎ

体重＝62.8kg・体脂肪率＝7.8%

（ほぼ）一日中強い雨降りデーだったので引きこもりデー。

せっかくの休日ではありますが、一昨日と昨日の疲れがあるし、明日はしっかり走るつもりだし、そもそも今日の雨を見込んで一昨日は走った訳なので、今日は朝の流しローラー45分のみ。

低気圧の関係で、ずーっと頭が重くてダルくて眠かったです。動ける時間で料理の作り置きたくさん。