2020-04-30 粗大ごみ処分とIKEA(GW2) 体重=62.6kg・体脂肪率=9.6% 朝に時間は時間があったけど、強い練習は出来ないし、長めのローラーをやっても無駄に疲れるだけなので、30分だけ軽く軽く流して終了。 レンタカーを借りてきて、まずは溜まっていた大物不用品の処分作業。ごみ処理センターに運搬して廃棄。 すっきり! いったん帰宅してから、IKEA新三郷行き。 人出が少なく、めちゃ空きでストレスフリー。いつもはとても座れないレストランのソファーゾーンも選び放題でした。 大物小物を買い出して帰宅。