読者になる
Nara日記
2020
-
06
-
11
つかれた
体重=62.7kg・
体脂肪率
=9.5%
昨日にローラーを朝夕二回もやっちゃったせいで疲れました。体が弱い。なのでローラーなし。ネコワークのちの筋トレのみ。
«
梅雨入り
ちょっとつよくなった
»
読者です
読者をやめる
読者になる
読者になる