遅めスタート

体重=62.0kg・体脂肪率=8.4%

私としては少々遅めな15:00スタートローラー。まあ14時にしても15時にしても一日で一番暑い時間帯でありまして、エアコンなしローラーマンにはなかなかハード。酷暑時期ではなおさら。

でもなんとかなりますー。レーパン一丁でローラーを行い、汗だけ拭いてシャツを着てそのままスポーツクラブに直行するがお約束。

レーパンもびしょ濡れではありますが、タオルで拭いてスポクラに着くまでの間に、社会の迷惑にはならない程度までにはなりますー。