2016-08-26から1日間の記事一覧

金曜としては珍しく朝走り

体重=60.5kg・体脂肪率=6.7% 金曜日ではありますが、ちょびっと練習。昨日は練習ゼロにした・明日はレースとは言え、ほとんどタダ走るだけの超短距離TT・明後日のクリテも短い。そんなココロモチです。 彩湖には行かす、毎度の会社からの帰り道をまあまあ強…