2018-04-10から1日間の記事一覧

今日から六周あさサイ

体重=60.0kg・体脂肪率=7.0% 土手上バック周回は通常周回よりもちょびっと長いので五周で切り上げるパターンが多かったのですが、今日から六周で。 強力にペースコントロールはせずに最初から最後までなんとなく速く、スプリントポイントでは毎周回なんとな…