2018-04-24から1日間の記事一覧

ぼちぼちあさサイ

体重=60.9kg・体脂肪率=7.4% 昨日の絶望的なまでの脚パンから少しは回復しましたが、控えめに言って疲労困憊マンです。まあ、週末練習疲れが中一日で完全に抜けたとするなら、それは週末練習のボリュームが不足だったという証拠でもあります。これはこれでオ…