2019-03-25から1日間の記事一覧

胃カメラドリンキングを決意

体重=60.6kg・体脂肪率=7.1% ジワーッと上げていってジワーッと下げていく完全無欠な流しモードで、朝ローラー30分だけ。 疲労回復が年々遅くなってきているのは間違いないし仕方がないことではありますが、去年?あたりから大疲労した時の胸焼け感が強烈な…