体重=59.1㎏・体脂肪=7.1% 今回の夏休みは予定通りに練習量をあまり多くしないようにして疲れすぎないようにしたつもりですが、それでもけっこうなお疲れモードになっています。 長袖長ズボンで、大汗かきながらの連日のDIY作業が効いたのかも。物置取り壊し…