体重＝62.9kg・体脂肪率＝9.5% 最酷暑時期は過ぎたはずなのに、ほとんど楽になりませんねー。今日も普通に猛暑deひるサイ。昼には暑すぎて危険な状態になるし、そうでなくても楽しくなく練習効果もなくなるので、早めのあがりを目指します。 それでも終盤は…