2022-01-21から1日間の記事一覧

まさかのローラー四日目

目覚ましは掛けなかったけど、早起きできたので今日も朝ローラー。さすがに流し徹底のつもりだったけど、刺激入れのため何本か強めに踏んでみる。むむ?イケる。マッサージガンの効果か、脚の疲労蓄積が少なくなってきている気が。 そして、マッサージガンを…