昨日しっかり追い込んだので、今日はちょっと緩めにサラッとな。 whatsonzwift.com これがメチャきつかった～。昨日の疲れがあったというのと、SST強度でも長めの時間ってのはやっぱり苦手。TSSは昨日より10ほど低いはずだけど、体感的には相当キツかったで…