体重=60.3kg・体脂肪率=6.8%
『鉄は熱いうちに打て 夏は高いウニを食え』と言うくらいなので（頑張って考えたけどイマイチ）、今朝もTT練習。3:30に起きて家出の準備をしていたら、ザーッと雨が降ってきました。なんだってー。聞いてないよー。
練習ヤメ。二度寝するのもアレなので、ハンモックでのんびりゆらゆら。一時間以上眠っていたようです。気持ちよし。
しかたがないので珍しく夕練。普通にマジメに走れば入間大橋まで10分で行けます。超便利。
入間大橋・上江橋間を二往復。がんばって追い込んで終了。