抜けず

体重=59.6㎏・体脂肪=7.1%

気が向かなかったので朝ローラー無し。仕事帰りの筋トレも無し（こちらは予定通り）。

風邪がなかなかスッキリと抜けてくれません。鼻水・咳・痰がそれなりに。