体重=57.6㎏・体脂肪=5.3%
昨日の夕方から天気予報はずーーーーーっと雨マーク続き。
梅雨入りだ！
低気圧や雨の影響で頭痛がしたり体調が悪くなるという経験が私は今まであまりなかったのですが、今回はしっかりはっきりばっちりと来ています。段々と軽くなってきた左肩が、今日の夕方からずっしりと重い。相当に重い。鉄板が入ったかのような張りとゴリゴリ感。なかなかしんどいです。
それでも先週末あたりよりはずっとマシになってきているはずで、今週末は こってりみっちりばばばーんと走り込みたかったのに、明日も明後日も雨でスカイ。がっくし。