ひな祭り

体重=63.2kg・体脂肪率=9.1%

朝は流しローラー一時間弱。のちにネコワーク。

昼ごはんは駅前の焼肉屋さんのランチを食べにいってみた。かなり満足度高し。

午後の労働をしてから、スポクラで筋トレ。新コロのアレコレの影響で空いてます~。今日は上半身。

夕ごはんはひな祭りごはん。